世界を変えるギアは体の中にある。

ウォーク&ラン４日目

どんどん体が変わっていくのがわかる。


ウォーキングしていた半分以上の距離を、走っている。

まだ、１キロ。

しかし、大きな大きな第一歩だ。



足首から甲にかけての痛みと、

太腿も腰回りも痛い。

以前はこういった痛みを、ネガティブに捉えていた。


「もっとひどくなったらどうしよう」


「怪我につながったらどうしよう」


どうなったと思う？


心配した通りに、

「もっとひどく」なったり、
「怪我につながったり」したのだ。


ここから、ものすごい世界の仕組みを学び取った。

それは

「我々の体は思い通り」

ということだ。

今、思い描いているイメージは、

「この痛みが、どんどん、強靭な筋肉に変わっていく」


肉体は、


この世界を変える「ギア」になる。