ランニング31日目
どんなに遅くても、「歩く筋」より、「走る筋」を使うように心がける。
この日課をFacebookでは、たくさんの励ましの声とエールをいただき、
「無理しないで!」と、言われて、少しアセった。
実は
時々、「GPSが止まる」レベルだからだ。
でも
現在地がどこにあろうが、ゴールの設定は自由だ。
目指してはいけないゴールなどない。
そんな訳で、気分は常に、ランナーそのものだ。
ホノルルマラソンは、海を見ながら気持ちよく走れそうだ。
などと、イメージしながら、
アスファルトが劣化してボコボコになった、
新幹線ガード下の歩道を走っている。
そう、昨日の続きだった。
前途のスライドに、四角い図形を入れてみよう。
![](https://prevo.design/wp-content/uploads/2019/01/9594671990cfb4cbfe0f665aa4a10a48-1024x613.png)
デフォルトだと、青く塗られた図形が入る。
塗りつぶしを白にしてみよう。
![](https://prevo.design/wp-content/uploads/2019/01/2ac65d5eab8ef60177743c39ff0004f4-1024x716.png)
![](https://prevo.design/wp-content/uploads/2019/01/31526333505e0354474cc354543444c9-1024x594.png)
書式ウィンドウをクリックして、
塗りつぶしの透明度を下げて・・
ああ、電車の時間です!
続きはこの次に!
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