スッキリ気持ちよく目覚めたい。
前日の疲れを残したくない。
日中のパフォーマンスを上げたい。
仕事の効率を上げて残業をなくしたい。
昼食後は昼寝をせずに自分の時間にしたい。
イライラして感情的になるのをやめたい。
もっと健康になりたい。
眠るだけでダイエットしたい。
休日のゴロゴロ寝だめをやめたい。
運転中に意識が飛ぶのをなくしたい。
人間関係をよくしたい。
趣味やプライベートを充実させたい。
家族や大切な人と幸せな時間を過ごしたい。
そのための自分の自由な時間が欲しい。
いきいきとした自分らしいライフスタイル
を手に入れたい。
睡眠のことをもっと知りたい。
睡眠栄養指導士の藤井英三さん
睡眠って
「長さ」ではなくて、「質」なんですって!!
「質をあげる!」そんな内容なら、
忙しい現代人にはぴったりですね!!
今や、あちらこちらから引っ張りだこの藤井さんの、
セミナースライドを制作させていただきました。
こちらフロント部分です。
プレゼンは、「ワクワク」が重要。
フロント部分や予告編もそれを忘れてはなりません。
藤井英三さんのHPはこちらです。
藤井英三さんのサイト
睡眠を変えることで、
人生が変わる。
ライフシフト睡眠。
ワクワクの内容です♪
投稿者プロフィール
- プレゼンテーションデザイナー
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